色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ→

マラソンだけじゃなくて日々思ったことをつづるよ〜

マラソン

2017年びわ湖毎日マラソンを振り返ってみた

(写真でネタバレですけどね) 男子マラソンの世界選手権代表枠を賭けた最後のレース びわ湖毎日マラソンが始まりました。

これが世界か!東京マラソン2017はWキプサングが2時間3分58秒の国内最高記録!

東京マラソン2017で2時間3分58秒の国内最高記録が出た。

Apple Watch Nike+が欲しかったけどこれで十分かなと思った話

なんか久々にApple Watchの話をします。 初代のApple Watch Sport 42mmを購入してから1年以上が経ちました。 あれからwatchOS 3が出て、機能的に大幅改善されて少しずつ良くなっている印象です。 しかし、動作は遅い、、、 いっそのことApple Watch series2…

2016年 神戸マラソン完走!(これで6年連続だよ)

神戸マラソンに出場しました!! 今年は絶対に抽選落ちてるやろうなぁと思ったら、 まさかの当選 6年連続の出場と同時に完走です。 もはや常連になってしまったので 前日受付→荷物預け→スタート→ラン→フィニッシュの流れがハッキリと把握できています(笑) …

2016年あまがすきハーフマラソン完走

お久しぶりです!やはりと言いますか、レースがあるとブログを更新したくなります。 と言うよりも気分で更新している感じですけどね(^_^;) さて、今年の初レースは尼崎市に行われた あまがすきハーフマラソンです。 10月の快晴の天気の下、心地よい風に吹か…

千葉真子さんの講演会に参加してきた

半年ぶりの更新です(笑) 生きてますよ(^^) 昨日は同じランナー仲間からのお誘いで 千葉真子さんの講演会に参加しました。 内容に関してはランナーなら誰もが分かるような知識ではありましたが、 今回はマラソン未経験者の方々を対象にしていたと思います。…

2016年 大阪ハーフマラソン

何かと久しぶりの更新です。 加古川マラソンを終えてから、 練習らしいこたはあまりできなく、 また仕事も忙しかったのでサボっちゃいました(^_^;) さて、大阪ハーフマラソンに出場しました。 タイムは自分の時計で 1時間33分17秒でした。 不完全燃焼です、…

5年前の自分に勝つ!2015年 加古川マラソン

マラソンやってて本当に良かった! この興奮のために 自分に勝つために 走ってきたことを誇りに思う! 今年最後のマラソン大会は、 加古川マラソンです。 早速記録からお伝えします。 3時間29分10秒(グロス) 自己ベスト達成! と同時に 久々のサブ3.5です…

2015年 神戸マラソン完走

完走はしたけれども、 不完全燃焼、、、涙 前日まで雨模様の神戸は、 一転して曇りという天気に恵まれました。 気持ちよく走れるかなー?と思いきや 徐々に気温が上がり、最高気温20度まで上がったそうです、、、、汗 で、結果なのですが サブフォー達成はで…

2015年 神戸マラソン 前日まで

約1ヶ月ぶりの更新です。本ブログで何度も書いてますが、、、ちゃんと走っています笑それはさておき、明日は神戸マラソンです。かれこれ5年連続の出場となり一区切りとなります。何人かの方から、こんな強運スゲー!と言われておりますが、いまいち実感が湧…

2015年 淡路国生みマラソン 完走

いやはや、暑かった、、、 まじで暑かった (大事なことなので2回言いました) ということで、今日は淡路島にて 淡路国生みマラソンに出場しました。 距離は21.0975km(非公認)のハーフマラソン 先日の神戸森林植物園クロスカントリーから 中3日のローテー…

神戸森林植物園 クロスカントリー 20km

淡路国生みマラソン前に、調整レースの一環として クロスカントリー20kmに出場しました。 平日にある大会は珍しいので 週の真ん中に調整でき、持久走にはもってこいのレースです。 脚の張りはまだ残っていましたけど 走り込みが足りなかったので、今回のレー…

実録・月0時間〜残業がなければこうなる〜

何番煎じか分かりませんが、この流れに乗ってみます。

シルバーウィーク真っ只中、WatchOS2のリリース開始!

今年のシルバーウィークは、晴天に恵まれすぎて 暑いです。。。Orz そんな中で、私の予定は 以下のとおり↓

武庫川ロード記録会10kmの部に出場したが暑すぎた。

今年初の10kmロードレースに出場しました。 結果から言いますと 44分9秒と散々なタイムで終えました涙

WWDCで新iPhoneの発表があったけど個人的にはApple Watchの「WatchOS 2」が楽しみ

Watch - Apple(日本) 2015年9月9日(日本時間9月10日の深夜)に 毎年恒例のApple新製品の発表会がありました! 当然ですけど、目当てはみんな新型iPhoneなのは言うまでもないですw

食欲の秋・・・ってまだ早いかw

9月になりました。 食欲の秋でございます。 今日という1日は酒と食のための1日でした。

2015年初の5000mは20分14秒7

今年初のトラック競技、5000mの記録会に参加しました。 タイムは、タイトルに書いてあるとおり 20分14秒7です。

お盆も終えたことで、ちょっと

なんだか久しぶりの更新です。 お盆休みを迎えて、なかなかブログを更新できなかったわけですが、 ちゃんと走っていますw

【書評】42.195kmの科学-マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」

いまAmazon Kindleでは <a href="http://www.amazon.co.jp/b/?_encoding=UTF8&camp=1207&creative=8415&linkCode=shr&tag=kindledou-22&node=3436691051" data-mce-href="http://www.amazon.co.jp/b/?_encoding=…

恋人たちの聖地?ヴィーナスブリッジまで走ってきた。

先週は、会下山公園を走りました。 日陰の中で走ってみたけど、、、暑い、、、 - 色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ☆ 今週は少し遠出して、諏訪山公園の中にある ヴィーナスブリッジまで走ってきました。

シャンプーって髪を洗うというよりもマッサージって意味なのです。

画像は単なる飾りです。 先ほど、以下の記事を読みました。 『美容師が市販シャンプーを買ってみた実験と結果と【安くて良いシャンプー】のススメ』ameblo.jp 読んでてかなり引き込まれましたwww こんな壮大なる実験をブログ記事にすると 読み手は心揺さ…

日陰の中で走ってみたけど、、、暑い、、、

今日は日陰の中で走りたいと思い、会下山(えげやま)公園にてジョギングしてきました。が、、、、、くそ暑い、、、、写真を見ると涼しそうなんですけど、気温が高いせいか、日陰の中で走る意味なし、、、ちなみにこの公園のコースは1周1130mで周回するのに…

ランニングベストMusic!〜夏編〜いつも走りながら聞いている音楽

こんな暑い中でのランニングは嫌になる今日このごろ、 今日はいつも走ってる最中に聞いている音楽を紹介したいと思います。 ちょっとマニアックな曲があっても 引かないでくださいね(^_^;)

ジムに通い始めて1ヶ月半を振り返ってみる。

以前、ジムに通い始めたことをブログにアップしました。 2015年のフルマラソンは自己ベストを更新したいので夏の練習はどうするか考えた結果 - 色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ☆ あれから1ヶ月半経ったので、振り返ってみます。

今月の総距離は22km。月間100kmはいけるかな〜?

夏はあまり走らないのに Apple Watch買ってから走る頻度が増えています(てへ)

Apple Watch「ワークアウト」のランニングについて具体的に語ってみる。

最近、Apple Watch依存症になりつつある私でございます。 以前、以下の2つの記事を書きました。 Apple Watchを購入して1週間。iPhoneをもってるランナーなら使ってみる価値はあり! - 色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ☆ Apple Watc…

Apple Watchを購入して1週間。iPhoneをもってるランナーなら使ってみる価値はあり!

購入してから1週間経過しました。 なんだかんだ言って、気分としては買ってよかったと思っていますので、 以下、テーマごとに分けて書いてみます。

ひとまず今秋〜冬のマラソン大会の出場レース決定。あとはそこに向かって練習するのみ。

ランネットにてこの秋〜冬のマラソン大会のエントリーを済ませました。 大会エントリー - RUNNET - 日本最大級!走る仲間のランニングポータル 目標は神戸マラソンで自己ベスト更新ではありますが、 (以下、リンク参照) <a href="http://panchorion.hatenablog.com/entry/2015/06/30/201822" data-mce-href="http://panchorion.hatenablog.com/entry/2015/06/30/201822">神戸マラソン、5年連続出場決定!</a>…

神戸マラソン、5年連続出場決定!これで1つの区切りになりましたとさ。

2015年6月30日 10:15 Apple Watchがブルっと震えていたので 覗いてみたら このたびは「第5回神戸マラソン」にお申し込みいただき、誠にありがとう ございます。 2015年4月22日から5月26日までお申し込み受付を行ったところ、定員を超える お申し込みがあり…