いやはや、暑かった、、、 まじで暑かった （大事なことなので2回言いました） ということで、今日は淡路島にて 淡路国生みマラソンに出場しました。 距離は21.0975km（非公認）のハーフマラソン 先日の神戸森林植物園クロスカントリーから 中3日のローテー…

淡路国生みマラソン前に、調整レースの一環として クロスカントリー20kmに出場しました。 平日にある大会は珍しいので 週の真ん中に調整でき、持久走にはもってこいのレースです。 脚の張りはまだ残っていましたけど 走り込みが足りなかったので、今回のレー…

何番煎じか分かりませんが、この流れに乗ってみます。

なんだか久しぶりの更新です。 そんな中でもちゃんと走っています。 さて、9月25日（金）ついにiPhone 6sが発売されました。 これまで僕のiPhone歴は丸6年で、今回のiPhone 6sで7年目に突入します。 これほど同一メーカー、同一ブラントを継続するのは初めて…