2025神戸マラソンは粘りを覚えたレースだった

昨年の記録を18分更新して、3時間38分7秒（ネットタイム）でフィニッシュ！

夏場の走り込みが功を奏して、35km以降の失速を最小限に抑えることができました笑

10月の月間走行距離は170km

200km届かなくても3時間45分切りできたので、量も大事だけど練習の質が良ければ走りに安定感が出てくることが証明されたと思います。

次のマラソンは3週間後の防府読売マラソンです。

記録を狙えるかは脚の回復次第といったところでしょうか。

しっかり休足します。