2011-11-30から1日間の記事一覧

【マラソン】2011年11月の練習内容

マラソンランニング練習内容等

http://www.jognote.com/user/56824/days?month=11&year=2011 病気が発覚して3ヶ月ものブランクがあったが、 11月になってようやく走りはじめた。