パンチョの人間万事塞翁が馬

自分の関心事をつぶやくよ

2011-02-28から1日間の記事一覧

【マラソン】2011年2月の練習内容

今月の練習記録をアップ。 先月と比較して、今月は少し距離が短い。 (※クリックして拡大) http://www.jognote.com/user/56824/days?month=2&year=2011 月間165kmか〜。 昨日、今日を10kmずつ走れば、185kmになっていたけど 脚の脹脛に疲れが溜まっている以…