昨日のブログでお知らせしたとおり、 今日は高橋尚子杯ぎふ清流マラソンに出場した。
まず結果から↓
1時間51分26秒の自己ワースト達成!
ということで、散々なレースだった。
風邪明け・雨続きでまともに練習してなかったのが今回の敗因かと。 また走って3kmすぎたあたりで右わき腹が痛んで この時点で自己ベストは望めなかった。(そもそも自己ベストを目指す必要あったのか?)
目標を完走に切り替えて、何とか走ってみるもの 身体の汗が余り出ていなかった。
汗が出ていない・・・つまり熱中症にかかってしまった。
完走した後も汗が出てないし吐き気も催していたし 生まれて初めて熱中症にかかったわけだ。
熱中症ってこんなに苦しいものだと思わなかったのでナメていた。
ということで敗因ポイントをまとめてみると
・練習不足 ・右わき腹痛 ・熱中症
以上の3点。
まあ仕方ない(^_^;)
あとコース観だけど 普通に走りやすいコースだと思う。
長良川を一望できるし、 ところどころに日陰があって案外走りやすかった。 そういう意味で結構気持ちいコースかと思われる。
また走りたいと思ったので、来年参加するか検討しよう。