本日行われた湘南国際マラソンで、
タレントの安田美沙子さんが3時間49分10秒（速報値）でフィニッシュし、 念願のサブフォーを達成したそうだ。
サブフォーとは何か？
世間一般にフルマラソンを4時間切りでゴールすることのことである。
マラソン初心者にとってサブフォーは、 サブスリーと違って目標にしやすいカテゴリーの１つである。
運動神経が良くてある程度のスポーツ経験者ならば それなりに走りこんでおけばサブフォーは楽に達成できるだろう。
全くの初心者がサブフォーを目指す場合でも 年間計画に基づいてしっかり走りこめば ３，4度目あたりの挑戦でサブフォーが達成できる。
極端な話
走りこんだ分だけ結果が見えてくるのがサブフォーなのだ。
一方で現代人は仕事や家庭などで なかなか走りこむ時間がないのが一般的で サブフォー目前でフィニッシュをした方も多数いる。
そんな中で安田美沙子さんは忙しい合間に走りこむ時間を作って 目標にしていたサブフォー達成した。
自分に言い訳をせず目標達成したことに 素直に素晴らしいと私は思った。
