色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ→

マラソンだけじゃなくて日々思ったことをつづるよ〜

川内優輝がボストン・マラソン優勝!強いとは何かを教えてくれた!!

走れ、優輝!

この時代に最強のマラソンランナーを応援することができて良かった。

川内優輝選手がボストン・マラソンを優勝したことで、朝から気持ちがハイになりました(笑)

まさか優勝するとは思いませんでした!

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設楽悠太が2時間6分11秒で日本記録を更新!東京マラソン2018は世界に更に近づいた!

平昌オリンピックの熱がそろそろ冷めかけたところで東京マラソンの中継はありがたかったです(笑)

同じ時間帯の中継で女子カーリングの決勝戦がありましたけど、私はランナーですのでマラソンしか観ませんw

今年の東京マラソンは見応えありましたね〜。特に設楽悠太選手の戦略が光っていました。

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2017年福岡国際マラソンは大迫傑が2時間7分10秒の日本人トップ!

今年の福岡国際マラソンはオールスター勢揃いでしたね!

川内優輝選手はもちろん、箱根のスターである大迫傑選手、神野大地選手、設楽啓太選手が出場し見ていて面白いレースでした。

ずっとテレビ中継を観ていて、選手一人ひとりに個性がありましたので全く飽きませんでした! 

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第7回神戸マラソン2017完走!〜脚を攣っても頑張ったオレ!〜

今年も神戸マラソンに出場いたしました!

これで7年連続の7回目です。

毎度ながら記録を目指して走っているわけなのですが、11月ということもあってピークは中途半端なまま完走しています。

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フケ・かゆみの脂漏性皮膚炎は「h&s for men」というシャンプーで改善された

エイチアンドエス フォーメン(h&s for men) 薬用シャンプー スカルプEX プレミアムスカルプケア 本体ポンプ 370ml

若いときから悩まされていたフケとかゆみ

1日髪を洗わないだけでかなりひどくなるほど頭皮の代謝が激しく少しだけ悩んでいました。

といってもフケは誰もが出している老廃物なので人間が生きている限りは健全な証拠なので、それほど気にしたことはありません。

ただ、スーツを身に着けていると肩あたりにパラっと白い粉が・・・(^_^;)

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精神鍛錬!箕面の滝→妙見山までのジョグ!

なかなか距離を踏めていない今日この頃、このままではフルマラソンの完走は中途半端になると危惧をし、ラン仲間から妙見山までのジョグのお誘いが来ました。

当初は乗り気じゃなかったのですが、せっかくの3連休なので時間を有効に活用するべく絶好のチャンスと思って参加してまいりました。

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NIKEエアズームスピードライバル6を購入!やはりNIKEが一番しっくりくる。

ナイキ(NIKE) エア ズーム スピード ライバル 6 880553 [27.5 cm, ブライトクリムゾン/ユニバーシティレッド/リージョンブルー/ホワイト(601)]

10月に入り、本格的なマラソンシーズンが入りました。

そんな私の練習状況ですが、月間100kmはおろか50kmも満たしておりません・・・

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2017年9月武庫川ロード記録会「10kmの部」〜走りながら目標設定したけど難しい・・・

5月の記録会に続いて、2回目の記録会に出場です。

前回はその時の走力を計るべく48分58秒のタイムで完走いたしました。

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2017年マラソン世界選手権は男子・女子とも惨敗。それでも川内優輝は諦めなかった。

昨日のマラソン世界選手権は男子・女子とも入賞すらできないほどの惨敗。

ボルトが決勝で3位になったことよりもショックな出来事でした。

今回はレースダイジェストではなくて、結果論というか感想をブログで書き下ろしたいと思います。

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