2011-03-17 再び小休止 マラソン ランニング 昨日に引き続き、今日も脚休めとして完全休養をした。 感覚的な部分だけど、走りだす時の踏み込む力が少し戻ってきた感じ。 ただ、脚はともかく今度は内蔵に負担がかかっている気がする。 最近は中途半端な食事量で、多く食べたり食べなかったりの繰り返し。 なかなか毎日、同じ量で食事できないのは否めない。 週末の土曜までに調子を戻すことができたら。。。と思う。