（沖縄の海です）
ブログを書くことで少しずつ
走ることへのモチベーションが上がってきました。
なんでもいいから自分の頭の中に思ってることを
アウトプットするととてもスッキリしますね。
昨日、更新したApple Watchのネタのおかげか
マインドフルネス状態が続いております。
さて、気持ちが復活したことで
今年初レースは武庫川河川敷を走る
武庫川ロード記録会から始動したいと思います。
このレースは、月例会形式の記録会で
当日エントリーのみで走ることができます。
毎年出場していますのでかれこれ10年くらいお世話になっています。
ただ前年までは少し涼しくなり始める9月から始動していたのですが
今年は5月から出場したいと思っています。
これから暑くなるときにです（笑）
このブログでもそうなのですが、
継続して続けることは大事なのですね。
いつもは7月から練習再開していますが、
前倒しして暑さに強い身体を作っていこうかと。
そしたら例年暑い神戸マラソンはもしかしたら
バテずに快記録を出せるかも知れませんねｗ
といっても今年は記録を狙うマラソンを
目指しているわけじゃありません(^_^;)
まずは走ること
レースに出ること
そして笑顔でフィニッシュすること
これをファーストステップとします。
それらが達成して初めて
次のステップを考えられますので
自分に見合った走りだけは守っていきたいと思います。
ちなみに出場距離は10kmの部を予定しています。
長すぎず短すぎずがいい塩梅なのでｗ
とりあえず明日、ウォーキングから始めて
徐々にランニングまでに持っていきたいと思います。
