なんだか久しぶりの更新です。
お盆休みを迎えて、なかなかブログを更新できなかったわけですが、
ちゃんと走っていますw
8月は、先月と比べて十分に走りこんでいます。
真夏日が続いている日があるにも関わらずです。
おそらく体質的に多少暑くても身体が順応してくれたのでしょう。
まだ10km以上は走れていませんが、
キロ4分を切れるペースは走れています。
なので、10月開催の淡路国生みマラソンは
100分切りは可能かも知れません。
(できれば90分切りしたいんですけどねw)
バセドウ病を患ってから、これまで夏場は一切走って来なかったのに
今年はジム通いから始めたら思った以上に大丈夫でした。
なので、フルマラソンは自己ベスト更新できるかも・・・?
と淡い期待をしていますw
あと2週間で8月も終わることだし
今月は月間100km以上を走って
徐々に距離を伸ばして行けたらいいです。