色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ→

マラソンだけじゃなくて日々思ったことをつづるよ〜

【Fun Runソング】wanna Be A Dreammaker 〜globe~

いつもマラソンのことばかりだけじゃなく 走りながら聞いているMyお気に入りソングを紹介したいと思います♪ 言わずと知れたglobeの代表曲 『wanna Be A Dreammaker』 この曲は僕が高校の時の曲で、 当時例に見ない4週連続リリースの第1弾でした。

2016年あまがすきハーフマラソン完走

お久しぶりです!やはりと言いますか、レースがあるとブログを更新したくなります。 と言うよりも気分で更新している感じですけどね(^_^;) さて、今年の初レースは尼崎市に行われた あまがすきハーフマラソンです。 10月の快晴の天気の下、心地よい風に吹か…

千葉真子さんの講演会に参加してきた

半年ぶりの更新です(笑) 生きてますよ(^^) 昨日は同じランナー仲間からのお誘いで 千葉真子さんの講演会に参加しました。 内容に関してはランナーなら誰もが分かるような知識ではありましたが、 今回はマラソン未経験者の方々を対象にしていたと思います。…

2016年 大阪ハーフマラソン

何かと久しぶりの更新です。 加古川マラソンを終えてから、 練習らしいこたはあまりできなく、 また仕事も忙しかったのでサボっちゃいました(^_^;) さて、大阪ハーフマラソンに出場しました。 タイムは自分の時計で 1時間33分17秒でした。 不完全燃焼です、…

5年前の自分に勝つ!2015年 加古川マラソン

マラソンやってて本当に良かった! この興奮のために 自分に勝つために 走ってきたことを誇りに思う! 今年最後のマラソン大会は、 加古川マラソンです。 早速記録からお伝えします。 3時間29分10秒(グロス) 自己ベスト達成! と同時に 久々のサブ3.5です…

2015年 神戸マラソン完走

完走はしたけれども、 不完全燃焼、、、涙 前日まで雨模様の神戸は、 一転して曇りという天気に恵まれました。 気持ちよく走れるかなー?と思いきや 徐々に気温が上がり、最高気温20度まで上がったそうです、、、、汗 で、結果なのですが サブフォー達成はで…

2015年 神戸マラソン 前日まで

約1ヶ月ぶりの更新です。本ブログで何度も書いてますが、、、ちゃんと走っています笑それはさておき、明日は神戸マラソンです。かれこれ5年連続の出場となり一区切りとなります。何人かの方から、こんな強運スゲー!と言われておりますが、いまいち実感が湧…

2015年 淡路国生みマラソン 完走

いやはや、暑かった、、、 まじで暑かった (大事なことなので2回言いました) ということで、今日は淡路島にて 淡路国生みマラソンに出場しました。 距離は21.0975km(非公認)のハーフマラソン 先日の神戸森林植物園クロスカントリーから 中3日のローテー…

神戸森林植物園 クロスカントリー 20km

淡路国生みマラソン前に、調整レースの一環として クロスカントリー20kmに出場しました。 平日にある大会は珍しいので 週の真ん中に調整でき、持久走にはもってこいのレースです。 脚の張りはまだ残っていましたけど 走り込みが足りなかったので、今回のレー…

実録・月0時間〜残業がなければこうなる〜

何番煎じか分かりませんが、この流れに乗ってみます。

SIMフリーiPhone 6sにしたので、やったことまとめ

なんだか久しぶりの更新です。 そんな中でもちゃんと走っています。 さて、9月25日(金)ついにiPhone 6sが発売されました。 これまで僕のiPhone歴は丸6年で、今回のiPhone 6sで7年目に突入します。 これほど同一メーカー、同一ブラントを継続するのは初めて…

シルバーウィーク真っ只中、WatchOS2のリリース開始!

今年のシルバーウィークは、晴天に恵まれすぎて 暑いです。。。Orz そんな中で、私の予定は 以下のとおり↓

武庫川ロード記録会10kmの部に出場したが暑すぎた。

今年初の10kmロードレースに出場しました。 結果から言いますと 44分9秒と散々なタイムで終えました涙

WWDCで新iPhoneの発表があったけど個人的にはApple Watchの「WatchOS 2」が楽しみ

Watch - Apple(日本) 2015年9月9日(日本時間9月10日の深夜)に 毎年恒例のApple新製品の発表会がありました! 当然ですけど、目当てはみんな新型iPhoneなのは言うまでもないですw

食欲の秋・・・ってまだ早いかw

9月になりました。 食欲の秋でございます。 今日という1日は酒と食のための1日でした。

2015年初の5000mは20分14秒7

今年初のトラック競技、5000mの記録会に参加しました。 タイムは、タイトルに書いてあるとおり 20分14秒7です。

お盆も終えたことで、ちょっと

なんだか久しぶりの更新です。 お盆休みを迎えて、なかなかブログを更新できなかったわけですが、 ちゃんと走っていますw

【書評】42.195kmの科学-マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」

いまAmazon Kindleでは <a href="http://www.amazon.co.jp/b/?_encoding=UTF8&camp=1207&creative=8415&linkCode=shr&tag=kindledou-22&node=3436691051" data-mce-href="http://www.amazon.co.jp/b/?_encoding=…

恋人たちの聖地?ヴィーナスブリッジまで走ってきた。

先週は、会下山公園を走りました。 日陰の中で走ってみたけど、、、暑い、、、 - 色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ☆ 今週は少し遠出して、諏訪山公園の中にある ヴィーナスブリッジまで走ってきました。

シャンプーって髪を洗うというよりもマッサージって意味なのです。

画像は単なる飾りです。 先ほど、以下の記事を読みました。 『美容師が市販シャンプーを買ってみた実験と結果と【安くて良いシャンプー】のススメ』ameblo.jp 読んでてかなり引き込まれましたwww こんな壮大なる実験をブログ記事にすると 読み手は心揺さ…

日陰の中で走ってみたけど、、、暑い、、、

今日は日陰の中で走りたいと思い、会下山(えげやま)公園にてジョギングしてきました。が、、、、、くそ暑い、、、、写真を見ると涼しそうなんですけど、気温が高いせいか、日陰の中で走る意味なし、、、ちなみにこの公園のコースは1周1130mで周回するのに…

ランニングベストMusic!〜夏編〜いつも走りながら聞いている音楽

こんな暑い中でのランニングは嫌になる今日このごろ、 今日はいつも走ってる最中に聞いている音楽を紹介したいと思います。 ちょっとマニアックな曲があっても 引かないでくださいね(^_^;)

「鳥になろう!こんな経験は二度とない」ということでびわ湖バレイのジップラインアドベンチャーを体験してみた。

こんな経験は二度とない。 3年前からずっと行きたくて そして鳥になりたくて・・・ ついにびわ湖バレイ「ジップラインアドベンチャー」を体験しました! ジップライン! 空飛ぶアドベンチャー予約受付中! | びわ湖バレイ

ゲームがないと人生つまらない。

今週のお題「ゲーム大好き」 ネタ探しに困っていたので、はてなからお題を頂戴いたしました(^_^;) これまでのゲーム歴ですが、 ファミコン時代から数えて、29年になります(あぁ歳がばれる・・・) なので、私の中でベストゲームをハード別に挙げたいと思い…

昔書いてた記事がはてなブログに引っ越し可能になった件。

昨日?からはてなブログの機能の一部に WordPressの記事をインポートできるようになったみたいです。 WordPressからブログデータをインポートできるようにしました - はてなブログ開発ブログstaff.hatenablog.com なので、さっそくお引っ越し!

ジムに通い始めて1ヶ月半を振り返ってみる。

以前、ジムに通い始めたことをブログにアップしました。 2015年のフルマラソンは自己ベストを更新したいので夏の練習はどうするか考えた結果 - 色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ☆ あれから1ヶ月半経ったので、振り返ってみます。

今月の総距離は22km。月間100kmはいけるかな〜?

夏はあまり走らないのに Apple Watch買ってから走る頻度が増えています(てへ)

ターミネーター新起動(ジェニシス)を見てきたので簡単な感想をつぶやいてみる。

今日という一日は久々に贅沢な日を過ごしたなぁと思っている私です笑 午前中は温泉に入りたくて、 3km先の銭湯までランニング笑 かなり汗だくになったところで 露天風呂に入ってリラックス。 いい感じにデトックスできた感じです(←え?聞いてない?)

Apple Watch「ワークアウト」のランニングについて具体的に語ってみる。

最近、Apple Watch依存症になりつつある私でございます。 以前、以下の2つの記事を書きました。 Apple Watchを購入して1週間。iPhoneをもってるランナーなら使ってみる価値はあり! - 色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ☆ Apple Watc…

何かに集中したい、考え抜きたいときはいつも喫茶店で集中している。

以下のリンク先の記事を読んでみて思ったことを書いてみる。 喫茶店で思考が整理される - 作務衣side うん、大変同意します。 家でもできないことはないのは確かですけど、 そうじゃなくて 別空間で作業する方が思った以上に パフォーマンスが上がるのです。

Apple Watchを購入して1週間。iPhoneをもってるランナーなら使ってみる価値はあり!

購入してから1週間経過しました。 なんだかんだ言って、気分としては買ってよかったと思っていますので、 以下、テーマごとに分けて書いてみます。

Apple Watchのクリアケースを買ってみた。

僕は高校時代はGショック愛用者 腕時計を装着するとかなりの確率でぶつけてしまいます。 それは自動巻き時計でも同じです(^_^;) しかし、Apple Watchは時計なのだけども 精密機械なので、丁重に扱わないといけません。

ひとまず今秋〜冬のマラソン大会の出場レース決定。あとはそこに向かって練習するのみ。

ランネットにてこの秋〜冬のマラソン大会のエントリーを済ませました。 大会エントリー - RUNNET - 日本最大級!走る仲間のランニングポータル 目標は神戸マラソンで自己ベスト更新ではありますが、 (以下、リンク参照) <a href="http://panchorion.hatenablog.com/entry/2015/06/30/201822" data-mce-href="http://panchorion.hatenablog.com/entry/2015/06/30/201822">神戸マラソン、5年連続出場決定!</a>…

神戸マラソン、5年連続出場決定!これで1つの区切りになりましたとさ。

2015年6月30日 10:15 Apple Watchがブルっと震えていたので 覗いてみたら このたびは「第5回神戸マラソン」にお申し込みいただき、誠にありがとう ございます。 2015年4月22日から5月26日までお申し込み受付を行ったところ、定員を超える お申し込みがあり…

Apple Watchの「ワークアウト」を使用してランニングしてみた。

Apple Watch Sportを購入して3日目。 だいぶ使い方と仕組みが分かってきました。 それで、いつもこの時期の夜は外で走ることはないのに 今日に限って気持ちのいい夜風が吹いたため 思いっきって走ることにしました笑

何度か買おうか悩んでいたけどついにApple Watch Sport買ったどー!

Apple Watchが発売されてから3ヶ月経とうとしている今日このごろ、 ついに購入しました! 何度かiPhoneのApple Storeアプリで予約しようと思っていたけれども 出荷までまだまだ先になりそうなので買わずにいました(^_^;)

「任天堂を退職しました」のエントリーに出てくる聴覚障害者について思うことを書いてみるよ。

今朝、こんなエントリーを見ました。 &lt;a href="http://hachiku.biz/2015/06/25/864" data-mce-href="http://hachiku.biz/2015/06/25/864"&gt;任天堂を退職しました&lt;/a&gt;hachiku.biz はてな界隈でよく退職しました〜というエントリーを見かけて 一時…

今更だけど2015年のゴールデンウィークは岩手県に行ってきた。そしたら思いの外に満足した件。

(奇跡の一本松) タイトルの通り、6月も終わろうとしてるのに今更ながら ゴールデンウィークの出来事を記事に落とし込みます(笑)

2015年のフルマラソンは自己ベストを更新したいので夏の練習はどうするか考えた結果

(写真は、2月に走った犬山ハーフマラソンの受付時) さっそく2日連続でブログ更新です。

WordPressからはてなブログに引っ越した

どうも! 目指せ!サブスリー!〜Mac使いのつぶやき〜 | サブスリーは不可能ではない!の中の人です。 これまでずっとWordPressでブログを書いていましたが、 ずっと更新しておりませんでした(汗) その理由は・・・

2014年加古川マラソン

2014年12月23日 4年ぶりに加古川マラソンに出場した。 バセドウ病発症が発覚して以来のレースではあったが、 前回の神戸マラソンをサブ4達成できたことから 今回は10分縮めることができたら・・・と思っていた。

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第4回神戸マラソンは久々のサブフォー達成!

フルマラソンを4年ぶりにサブフォー達成した。

iPhone5s買った〜購入レポート〜

(iPhone 4Sで撮影。保護シートを中途半端に貼ったためか上部が・・・) 久々の更新 待ちに待ったAppleの新作 iPhone5sが9月20日に発売した。

バセドウ病の薬、メルカゾール再開

バセドウ病が発覚して今日で642日目 しばらく、このブログでは病気のことをアップしていなかったのだけど 改めて記録として書こうと思う。

AmazonのKindleは便利すぎ!

上記の端末は実際に持っているわけではないれども 最近、電子書籍にハマっている今日この頃。 それも大本命Amazonによる電子書籍 その名もKindle! Kindle カテゴリ: ブック 価格: 無料

Mac miniのHDDをSSDに換装した。

☆ブログを引っ越しました!今後の更新は以下のリンク先で御覧ください☆ 色々あったけど気ままにフルマラソンのサブスリーを目指すよ☆ 前回の記事に投稿したとおり、 Mac miniを買ったのはいいがやっぱり遅い 目当ての物が手元に入ったので さっそくSSDに換装…

Mac miniを買ったのはいいがやっぱり遅い

Mac miniを使い始めて数日すぎたが いかんせん体感速度が遅く感じる。 やっぱHDDだと決定的に体感速度は遅い。 我慢できないってほどではないけど、 スリープ復帰時に すぐに使いたい時に使えないのが 妙にイライラする(;´Д`) あの虹色の風車がずっと回り…

2012年第2回神戸マラソン〜練習不足はダメだね〜

今年初のフルマラソン 地元開催の神戸マラソンに出場してきた。結果から言うと 4時間35分37秒の完走である。 (下記、参照) 個人的に練習自体あまりしてなかったから こんなものとは思っていたが、 走っている最中に、右ひざを痛めて 根性で踏ん張る(;´Д`…