淡路国生みマラソン前に、調整レースの一環として クロスカントリー20kmに出場しました。 平日にある大会は珍しいので 週の真ん中に調整でき、持久走にはもってこいのレースです。 脚の張りはまだ残っていましたけど 走り込みが足りなかったので、今回のレー…
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